Mẹ cho con bú thì nên ăn gì để có nguồn sữa tốt?

Chế độ ăn uống là một trong số các điều kiện tiên quyết để mẹ có nguồn sữa tốt cho sự phát triển của trẻ. Vậy mẹ cho con bú thì nên ăn gì để có nguồn sữa tốt?

Continue reading →

Tuyệt chiêu giúp sữa mẹ đặc sánh

Sữa mẹ đặc sánh là sữa có độ đậm đặc nhất, màu trắng đục hoặc màu vàng nhạt, trắng ngà. Thông thường sau khi mẹ sinh 1 đến 2 ngày là sữa đặc sánh nhất rồi từ từ loãng dần.

Continue reading →